Szukaj
Dodaj ofertę
  • Nie masz zakładki.

Twoja lista życzeń : 0 ofert

Zaloguj się
Zdrowie Źródło: Aftenposten

Biegaczka Hanne Maridal: młodzi tracą więcej niż sport, warto uważać

Hanne Maridal przestrzega młode biegaczki i biegaczy przed presją treningu w okresie dojrzewania.

Hanne Maridal, 29-letnia biegaczka długodystansowa, trafiła do szpitala jako 16-latka z powodu problemów zdrowotnych związanych z intensywnym treningiem. Dziś jest mamą i twierdzi, że w młodości straciła nie tylko możliwość biegania, ale też inne aspekty życia, na które wpływ miała choroba i leczenie. Maridal apeluje, by trenerzy i młodzi zawodnicy zwracali uwagę na sygnały organizmu i nie forsowali treningu kosztem zdrowia psychicznego i fizycznego.

Dla Polaków w Norwegii: Jeśli trenujesz intensywnie w młodym wieku, konsultuj zmiany zdrowotne z lekarzem i trenerem, by uniknąć długotrwałych skutków.

Źródło: Aftenposten · Zobacz źródło

Źródło oryginalne

Opracowanie NordInfo na podstawie informacji źródłowej. Wpis jest krótkim podsumowaniem przygotowanym dla Polaków w Norwegii.

Przejdź do źródła →
Translate »